Jeżeli doświadczasz trudności, zbadaj, kto w Tobie ich doświadcza, a kto jest ich twórcą. W proces może być zaangażowanych więcej części Twojej psychiki, ale odkrycie tych dwóch to bardzo dobry początek.
Czy ta część mnie, byłaby kobietą czy mężczyzną/byłaby gruba czy chuda/stara czy młoda/wysoko czy niska/itd…
Obdarz tę sytuację większą świadomością. Spójrz na nią z dystansu, jako obserwator. Co widzisz? Wszystko możesz zamienić w energię a każdą energię w postać.
Z postacią znacznie łatwiej jest pracować, łatwiej z nią nawiązać kontakt i łatwiej ją zrozumieć.
Rozmawiaj ze sobą, poznaj samego siebie. Tam w środku jest naprawdę bardzo ciekawie.
0 Comments