Na co mogą wskazywać kłopoty i dyskomfort? Gdy w Twoim ułożonym, znanym i miło płynącym życiu pojawia się coś, co nie pasuje i w nieprzyjemny sposób zawraca Twoją uwagę, warto się na tym skupić i zgłębić temat. Potrzeba zmiany może ukazać się jako powtarzające się zdarzenia. Im większy powodują dyskomfort, Read more
W ogrodzie Twojej psychiki znajduje się wiele takich kwiatów. Niektóre otwierają się i otworzą w swoim naturalnym tempie, gdy nastaną odpowiednie warunki. Inne niestety są i pozostanę zamknięte, ponieważ wymagają Twojej specjalnej opieki. Potrzebują bliskości, dokładnemu przyjrzenia się im i ich potrzebą. To, co je zatrzymuje, musi zostać uświadomione i Read more
Często powtarzam, że gdy tańczysz, tańczy całe Twoje życie. Każdy ruch, kierunek, kształt, to ile zajmujesz przestrzeni, prędkość, z jaką się poruszasz, wyraża prawdę o Tobie i Twoim życiu. Jak zatańczysz swoje relacje?Jak zatańczysz swoją karierę?Jak zatańczysz swoje zdrowie?Jak zatańczysz swoją duchowość?Jak zatańczysz swoje finanse?Jak zatańczysz swój relaks?Jak zatańczysz swoją Read more
Jesteś w stanie przewidzieć i świadomie wyrażać większość swoich rekcji, jednak nie zawsze, nie w każdej sytuacji, czy kontekście. Czasami zdarza Ci się na pewno „odpłynąć”. W tych momentach aktualna tożsamość, Twoje codzienne „ja”, z poziomu i perspektywy, którego zwykle reagujesz, zanika gdzieś, a stery przejmuje – właśnie, kto? – Read more
Im dłużej pracuję z ludźmi, tym wyraźniej czuję i rozumiem, że za życiowymi doświadczeniami kryje się głęboki sens. Wszystko, czego doświadczasz, ostatecznie prowadzi do rozwoju i daje możliwość pełniejszego funkcjonowania w świecie. Są takie momenty podczas sesji indywidualnych lub mojej własnej pracy wewnętrznej, gdy z pozornego chaosu mnogości zdarzeń, odczuć Read more
To może być ciekawa alternatywa dla: „kim jestem?” Zawarte w tym jest wszystko, to co jest poza Twoją strukturą osobowości. Ponieważ to pytanie i możliwe odpowiedzi, które przychodzą, są zbyt szerokie, możesz zawęzić poszukiwania, używając swoich emocji. Przeszukując odpowiedzi, poczuj, co najbardziej do Ciebie NIE PASUJE, co jest Ci NIEMIŁE Read more
Twoje ciało mówi do Ciebie nieustannie, a przynajmniej usilnie próbuje. Pogłębiając relacje ze swoim ciałem, uczysz się zauważać subtelne sygnały, które z niego płyną. Kolejny krok, to rozwijanie ich i wydobywanie ważnych informacji. Zadbaj o to połączenie a zyskasz przyjaciela i nauczyciela. Nie czekaj na specjalną okazję, zacznij już teraz. Read more
W jaki sposób przeszłość kształtuje moją teraźniejszość? To jest szalenie ważne pytanie, które tworzy pomost między tym, co było, a tym, co jest. Tworzy ono również pewien potencjał rozwojowy. Wartości, przekonania i wzorce odbierania świata, skądś się musiały wziąć – nie wylosowaliśmy ich ma loterii. Wiele z nich zostało nam Read more
Od początków dzieciństwa do Twojej teraźniejszość wszystkie wyzwania, trudności, procesy i ważne zdarzenia tworzą ciągłą, spójną historię. Historię o Tobie i Twoim stawaniu się. Jeżeli postrzegasz je pojedynczo, tylko jako przeszkody, które należy przezwyciężać – może umknąć Ci szerszy obraz, głęboka prawda o tym, co próbuje się wydarzyć w Twoim Read more
Zainspirowani pewną bajką, postanowiliśmy wraz z Agnieszką narysować to, jak widzimy „zdemonizowaną” wersję partnera. Oto efekty. 🙂 Intuicyjne malowanie swoich procesów może przynieść większą świadomość i nową perspektywę. Zachęcam do artystycznej eksploracji i kontemplacji spontanicznie powstałego „dzieła.” Chwyć za ołówek/kredki i podążaj za procesem!